مشاهده دسته

زیبایی اندام

۰

معجزه یوگا در لاغری

اول از همه به معرفی یوگا و بعد تاثیر یوگا در لاغری و از بین رفتن چربی بدن میپردازیم

۱۷ اردیبهشت، ۱۳۹۵ تناسب اندام, زیبایی اندام
۰

ورزش زومبا و لاغری سریع

زومبا و لاغری ، شاید خیلی از افراد از این مدل ورزش آگاهی کافی را نداشته باشند و فقط  زومبا را یک نوع رقص بدانند.

۰۳ اردیبهشت، ۱۳۹۵ تناسب اندام, زیبایی اندام
۰

چرا به باشگاه می‌رویم اما لاغر نمی‌شویم ؟

محققان می‌گویند ورزش کردن نه‌تنها نمی‌تواند شما را لاغر کند که ممکن است چاق‌ترتان هم کند! همین ماه گذشته بود که در مقاله‌ای در مجله

۲۰ شهریور، ۱۳۹۴ تناسب اندام, زیبایی اندام
۰

روش جالب چربی سوزی فقط با بسته‌ی یخ

یک خبر جدید و خوشحال کننده  از طرف دانشمندان برای افرادی که دچار اضافه وزن و چربی اضافی هستند ، بسته‌ی یخ می‌تواند به کاهش

۰

آب کردن چربی شکم در ۹ مرحله ی ساده

اگر به فکر اب کردن چربی شکمتان هستید این مقاله را از دست ندهید،البته قرار نیست که در این مقاله همانند اغلب وب‌سایت‌هایی که امروزه

۳۰ خرداد، ۱۳۹۴ تناسب اندام, زیبایی اندام
۰

آیا با داشتن استرس چاق می‌شویم؟

خیلی از افراد چاق شدنشان را خوردن طبیعی غذا نمیدانند ، بلکه اشتهای زیاد را به علت وجود استرس زیاد میدانند !! آیا واقعا داشتن

۲۲ خرداد، ۱۳۹۴ تناسب اندام, زیبایی اندام
۰

داشتن شکم شش تکه با ورزش پیلاتس

داشتن شکم شش تکه شاید برایتان یک فرض محال یا بسیار دشوار باشد اما شما با انجام دادن تمرینات پیلاتس میتوانید شکم سیکس پکی داشته

۲۱ اردیبهشت، ۱۳۹۴ تناسب اندام, زیبایی اندام
۰

روش‌هایی برای کوچک کردن شکم افتاده

خیلی از افراد از داشتن شکم شکایت میکنند . معمولا قسمت‌های پایین شکم دارای چربی اضافی و افتاده تر می‌باشد و به شما اجازه بستن

۰۹ اردیبهشت، ۱۳۹۴ تناسب اندام, زیبایی اندام
۲

افتادگی سینه را با روش‌های طبیعی درمان کنید

همه خانم‌ها دوست دارند در تمام عمر دارای سینه‌های خوش فرمی‌باشند. اما متاسفانه در بیشتر موارد این ممکن نیست. افتادگی سینه‌ها یکی از روند‌های طبیعی

۰۵ اردیبهشت، ۱۳۹۴ تناسب اندام, زیبایی اندام
۰

توصیه‌های طلایی برای لاغر شدن تا نوروز

توصیه‌های طلایی برای لاغر شدن تا نوروز ,با فرارسیدن ماه‌های پایانی سال و نزدیک شدن به نوروز، بسیاری از افراد در فرصت باقیمانده تصمیم به

برگشت به بالا کپی‌رایت © 2014 - تک رژ. تمامی حقوق محفوظ است.