همه زیبایی و زیباتر شدن را دوست دارند , در این تاپیک برای شما دوستان عزیز چندین روش و ترفند را ، جهت زیباتر شدن آموزش میدهیم ، با تک رژ همراه باشید.

skin-care-concerns

نکات سلامت و زیبایی پوست و مو

۱- زیبا کردن دستها به روش خانگی

 با این روش دستهای زیبا داشته باشید
 ۳ قاشق غذاخوری شکر را با یک قاشق غذاخوری روغن نباتی(زیتون یا بادام یا …) مخلوط کنید و حدود ۵ تا ۷ دقیقه روی دست‌هایتان بمالید و سپس آب بکشید.

 

البته می‌توانید مقداری نمک و آبلیمو را با هم مخلوط کنید (بهتر است به یک میزان باشند) لیمو رنگ پوست شما را روشن و لکه‌های ناشی از آفتاب را تا حد زیادی کمرنگ می‌کند.

همچنین می‌توانید مقداری مساوی شکر، آب و آبلیمو را به دست‌ها بمالید و صبر کنید تا روی دست خشک شود و سپس آن را آب بکشید. در نهایت مخلوط چسبناک آرد گندم و آب می‌تواند دست‌های شما را نرم کند.

۲-رفع تیرگی زیر بغل

یک راه موثر برای سفیدتر کردن زیر بغل، مالیدن آب لیمو به پوست این ناحیه است. این کار را هر روز انجام دهید.

بعد ار شستن کمی‌مرطوب کننده به پوست زیر بغلتان بزنید.

۳-بزرگ کردن سینه‌ها با خوردن پروتیئن

بزرگ کردن سینه‌ها نیاز به پروتئین دارد. مثلا تخم مرغ؛ ماهی بدون چربی؛ کره بادام زمینی؛ آجیل  و مرغ. سعی کنید از شکر؛ فست فودها و غذاهای فرآوری شده دوری کنید و به جای آنها ویتامین‌ها و  آب مصرف کنید هم سلامتتی شما را تضمین می‌کند و هم به بزرگ کردن سینه‌ها کمک می‌کند.

۴-طراحی و رژلب زدن

نکته👇
برای برجسته شدن لب .اتمام رژ لب زدن با گردم ک پودر وقتمو اطراف لب رو صاف کنید .هم برجسته میشه وهم زیبا

 

منبع: تک رژ